水 (克 ) | 9.88 |
热量 (大卡 ) | 444.0 |
热量 (千焦 ) | 1858.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.63 |
总脂肪 (克 ) | 19.77 |
灰份 (克 ) | 0.97 |
碳水化合物 (克 ) | 65.75 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.8 |
总糖 (克 ) | 37.1 |
蔗糖 (克 ) | 22.12 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 8.34 |
果糖 (克 ) | 6.33 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.31 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 23.97 |
钙 (毫克 ) | 17.0 |
铁 (毫克 ) | 4.07 |
镁 (毫克 ) | 29.0 |
磷 (毫克 ) | 61.0 |
钾 (毫克 ) | 130.0 |
钠 (毫克 ) | 276.0 |
锌 (毫克 ) | 0.54 |
铜 (毫克 ) | 0.227 |
锰 (毫克 ) | 0.423 |
硒 (微克 ) | 3.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.14 |
核黄素 (毫克 ) | 0.283 |
烟酸 (毫克 ) | 2.06 |
泛酸 (毫克 ) | 0.36 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.05 |
总叶酸 (微克 ) | 27.0 |
叶酸 (微克 ) | 25.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 45.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 1.55 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.1 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.81 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.04 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 1.6 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.61 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 2.27 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.69 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 2.4 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 9.751 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.003 |
10:0 (克 ) | 0.011 |
12:0 (克 ) | 0.031 |
14:0 (克 ) | 0.14 |
15:0 (克 ) | 0.011 |
16:0 (克 ) | 7.287 |
17:0 (克 ) | 0.024 |
18:0 (克 ) | 2.11 |
20:0 (克 ) | 0.099 |
22:0 (克 ) | 0.018 |
24:0 (克 ) | 0.017 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.973 |
15:1 (克 ) | 0.002 |
16:1未分化 (克 ) | 0.032 |
16:1 ? (克 ) | 0.032 |
16:1 t (克 ) | 0.0 |
17:1 (克 ) | 0.005 |
18:1未分化 (克 ) | 6.905 |
18:1 ? (克 ) | 6.895 |
18:1 t (克 ) | 0.01 |
20:1 (克 ) | 0.028 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.001 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.786 |
18:2未分化 (克 ) | 1.72 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 1.67 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.005 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.045 |
18:3未分化 (克 ) | 0.057 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.051 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.007 |
18:3i (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.005 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.005 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.003 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:4 (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.055 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.01 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.045 |
色氨酸 (克 ) | 0.051 |
苏氨酸 (克 ) | 0.117 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.154 |
亮氨酸 (克 ) | 0.268 |
赖氨酸 (克 ) | 0.156 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.069 |
胱氨酸 (克 ) | 0.069 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.177 |
酪氨酸 (克 ) | 0.118 |
缬氨酸 (克 ) | 0.179 |
精氨酸 (克 ) | 0.14 |
组氨酸 (克 ) | 0.073 |
丙氨酸 (克 ) | 0.119 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.195 |
谷氨酸 (克 ) | 1.061 |
甘氨酸 (克 ) | 0.116 |
脯氨酸 (克 ) | 0.367 |
丝氨酸 (克 ) | 0.193 |